遇见健康美丽的自己 全球闺蜜联盟大会轻女精神引热议

3月6日,优谈第二届全球闺蜜联盟大会在上海国际会议中心APEC大厅隆重举行。大会以“闺蜜经济,下一个百万亿”为主题,汇聚政府领导、企业祝、行业大咖、成功女性、KOL、自媒体、盟主、媒体等全领域代表,参会俞1000人,共同探讨打造闺蜜经济生态圈。

大会上最引人瞩目的莫过于五个领域的论坛议题,“轻生活时代----遇见更健康美丽的你”作为爱美女性最关注的话题将论坛气氛推向高潮。该论坛议题由韩国美妆Aribio创始人兼CEO成受炫、微克粮品首席粉丝官林林、上海交通大学附属瑞金医院特许医疗保健中心主任长张晨莉、丽人丽妆推广与广告总经理杨瑾、优谈副总裁顾星出席演讲,由Missboss菁英女性创业平台创始人邬欣芸主持,一起热烈探讨女性该如何享受健康美丽轻生活。

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遇见健康美丽的自己 全球闺蜜联盟大会轻女精神引热议

 

让年龄成为秘密 健康心态更重要

新时代的女性,需要周旋于事业,家庭、孩子之间。重重压力之下,往往容易忽略自己的身体健康与容貌保养。那如何让职场女性做到兼顾事业、家庭和自身,保持一个健康的心,做一个“身轻、心轻、年轻”的轻女,引起所有在场女性的热议。

致力于研发女性健康化妆品、女性健康保健品的韩国知名品牌Aribio创始人成受炫女士在论坛上表示:一个女人要保持健康、美丽,首先需要保证自己拥有有一个健康的身体和心理,这样才能拥有健康的皮肤和外貌。只有内外兼修,才能让自己整个人充满活力,容光焕发。

微克粮品首席粉丝官林林先生则从男性的角度表达自己的观点,他认为女性的美,首先是自信。只要自己有良好的心态,自信,再有一个健康身体,就会拥有比外表更多的美丽。

全国最大的美妆电商之一--丽人丽妆的推广总经理杨瑾女士也在论坛上分享了她保养的心得体会。因为从事化妆品行业的关系,用过各大美妆品牌,无论是世界大牌、纯天然提取还是纯手工制作,最重要的是选择适合自己的产品。在饮食上尽量以清淡为主,内外结合对自己才最好。

上海交通大学附属瑞金医院特许医疗保健中心主任长张晨莉非常赞同其他嘉宾的看法:从医生的角度说,想要长久保持健康美丽并没有什么特殊的秘方,一个人的健康美丽是不可能长久保持,但我们可以靠不断的调整来应对。也不是所有人的健康都处于同一个水平,并且永远保持这个水平。每个人的生理状态不同,在不同的阶段面临的健康问题也是不同的。这就需要我们有良好的心态去应对不同的阶段,然后无论是通过内补还是外修来调整自己,达到“身轻、心轻、年轻”的健康状态。

不难看出,无论是专业医生、美妆业内人士、亦或是作为旁观者的男性都有着同样的看法,想要让人忽略你的年龄,让它成为一个永恒的秘密,首先需要清楚的认识自己,选择适合自己的生活方式,让自己的身体、心态保持在最好的状态,便是一个由内而外散发自己独特魅力的美丽女人。

 

遇见健康美丽的自己 全球闺蜜联盟大会轻女精神引热议

 

轻女精神改变身心状态

全球闺蜜联盟大会主办方优谈一直倡导一种“身轻、心轻、年轻”的轻生活方式,优谈副总裁顾星对轻生活有着更深刻的理解:女性应该更关注健康,包括健康的身体和健康的心态。现在的职场女性,只要身心积极年轻,以“轻”的心态去做事,对她们而言就是件很享受的事情。

优谈创始人兼CEO李瑜女士,就是一位“身轻、心轻、年轻”的女性代表,以这样的轻姿态去创业,使她所带领的优谈呈现给大家的是一个活力、年轻的企业。

事实上,李瑜女士也曾经因为工作压力,不规律的饮食生活习惯,导致身体健康亮起红灯。医生告诉她高血压已成定局,需要终身服药,而对营养学和心理学都有研究的李瑜并不接受这个事实。她潜心研究了一套科学的轻减肥方法,通过健康的饮食、适度的运动和科学的心理调节,用42天的时间减重达到21斤。而在成功减肥之后,身体各项指标全都恢复了正常,整个人身体状态更是使她看上去年轻了十多岁。

她凭借此套轻减肥模式开创的互联网第一减肥神器-“人鱼线”APP,不足一年的时间内已成功帮助3万用户成功减重超过400吨。“人鱼线”并没有很神奇的地方,只要做到合理的饮食,适量的运动,良好的作息,做到这些想不瘦都很难。然而要做到“管住嘴、迈开腿、踏实睡”这9个字却非常难,而人鱼线所做的就是帮助用户完成这九字诀。

 

遇见健康美丽的自己 全球闺蜜联盟大会轻女精神引热议

 

李瑜女士在活动中接受采访时说: “像我们今天邀请的殿堂级小提琴演奏家俞丽拿女士,我们看到一位75岁的艺术家,对音乐的孜孜不倦的追求,影响了几代人,她就是我们轻女的代表,是‘身轻、心轻、年轻’的有力写照,所以在任何年龄,我们都可以做到‘身轻、心轻、年轻’,也是我们和粉丝聚集在一起共同追求的,爱家庭、爱孩子、爱他、爱自己,也爱事业这样的一种生活状态。”